To tão nervosa gente! Tá tão perto do Rafa chegar e eu aqui uma pilha...há uma semana que não paro de me balançar, que não paro de ter suadeira nas mãos, nos pés! Sono? Não tenho mais, fico na cama fritando igual a um bife, me virando de um lado para outro até ser vencida pelo cansaço e cair no sono, quase que sem perceber! Não to conseguindo mais me concentrar em nada! O que me ajuda é ir trabalhar, porque converso, vejo gente e assim o tempo passa mais rápido. Se eu tivesse que ficar em casa, acho que enlouqueceria! Vou tentar trabalhar até a véspera mesmo! Trabalhar não é a palavra, fico no escritório papeando e fazendo com que o dia passe mais rápido, porque me concentrar no trabalho está impossível!
Alguém tem alguma receitinha para esse nervosismo passar? Pra vcs terem ideia, estou até sem vontade de comer!
Ai que delicia, essa sensação! Eu senti uma saudade vendo você contar assim! rs
ResponderExcluirMas a melhor coisa é você trabalhar, conversar, ficar na internet vendo blogs, videos e etc.
Ocupar a cabeça faz o tempo passar bem mais rápido pelo menos pra mim foi assim!
Boa sorte, boa hora, que tudo corra muito bem!
Oi amiga!!!
ResponderExcluireu imagino como você esteja se sentindo...
deve ser a ansiedade que está te deixando
inquieta... acho que pra passar só quando
o Rafa chegar mesmo!
Bom fim de semana
bjinhossssssssssssssss
Ai amiga acho q seja super normal....
ResponderExcluirSei lá....
Mas, tenta se concentra em algo diferente se é q é possível.
Se ñ..................conta os dias e vamo pro abraço com o Rafinha nos braços...........ummmmmmmm já consigo sentir ake cheirinho delicioso de nenem.
bjokas!
EU acho que vc deve fazer assim como esta fazendo ..sair conversar com amigas e na hora de dormi tente ler um livro ou escutar musica bem baixo tente ouvir a letra das musicas e pensar nelas ate pegar no sono ..
ResponderExcluirComigo era assim. eu colocava no ipod e fone de ouvido e ficava ouvindo..me rexava um pouco!
Dani
ResponderExcluirEssa 'gastura' é assim mesmo. Comigo foi assim tbém. Agente não tem posição pra ficar é um desassossego que só quem já passou por isso sabe como é.:S
Se tiveres animo, a dica é sair para dar uma caminhada...
Bj e bom final de semana :)
Respira! É sério. Respiração acalma e acredite, ajuda na hora do sono. Como? Quando for deitar, respire profundamente pelo nariz e solte o ar pela boca rapidamente e repetidamente por 1 minuto. Acalma muito.
ResponderExcluirAmiga.. procura fazer algo que te distraia.. Ler um livro, bordar, pintar, arrumar gaveta, passear, papear com as amigas!
ResponderExcluirÉ muito difícil mesmo controlar a ansiedade!!
Beijos
Dani,
ResponderExcluirSugiro que vc faca yoga!! Eu ate coloquei uns videos uma vez no meu blog, lembra? Sao otimos para relaxar, para ajudar no parto e tirar a ansiedade!! Serio mesmo!
Na minha opiniao a solucao do seu problema sera exercicio fisico, pq cansada dormirmos melhor, sentimos menos dores e nos animamos pra fazer as coisas, ajuda ate na concentracao, q vc disse q esta com dificuldades.. Comece devagar, coisa de 10 minutos diario seguindo o youtube para vc nao se sentir sozinha, depois aumente para 15 min diarios, faca pelo menos por 1 semana e depois me conte se ajudou, ok?
Nao eh querendo desanimar, mas o ultimo mes passa mais devagar, entao com a mente e corpo ocupados de forma mais saudavel te ajudara passar essa fase de tanta ansiedade :)
Eu to contando as horas...acho q de semana q vem nao passa EEEEEE
bjinhos
Olha amiga, o q eu fiz pro tempo passar mais rapido, foi ponto de cruz, artesanato msm, senao nao teria passado..
ResponderExcluirinclusive em meio as contraçoes, eu fiquei fazendo ponto de cruz.
o q vc gosta de fazer???
NAO DIGA COMER!! kkkk.
ansiedade e normal.
bjs nossos.