sexta-feira, 3 de junho de 2011

Xô preguiça !

Essa semana tive mais uma consulta ao GO e graças a Deus tudo está nos conformes, com atenção especial ao meu peso. Do mês passado para cá engordei aproximadamente 5 Kg, muuuuita coisa! Tinha comemorado as 500grs do mês passado, mas como bem disse, isso é passado! Minha realidade agora é a de 5kg a mais na balança! Tenho que assumir que estou comendo muuuito, sem restrições! Deu vontade, eu coloco para dentro! Tive que me entregar e assumir para o médico que tenho feito zero exercícios, motivo pelo qual levei um puxão de orelhas!
Cheguei em casa e repassei o puxão de orelhas para o marido, pedindo que ele me ajude me incentivando e me acompanhando em caminhadas diárias, ele prontamente aceitou e ontem mesmo começamos! Não tenho desculpas para não fazer caminhadas. Moro do lado da praia tendo como percurso uma distância de no máximo 1 km de ruas arborizadas e serenas! É muita falta de vergonha mesmo 

Mas falando do presente...estou começando a correr atrás do prejuízo e nossa caminhada foi muito agradável. Fomos papeando, sem fazer muito esforço, chegamos à praia e tomamos uma águinha de coco geladinha, delicinha, ficamos um pouquinho por lá e retornamos caminhando devagar, sem pressa. É um exercício que faz bem não só para o corpo, mas para a alma também!

Falando de futuro...preciso e VOU me empenhar para fazer exercícios todos os dias! Força na barriga!!!!




10 comentários:

  1. Força na barriga! Isso mesmo, aproveita que o clima está bom e vc mora bem, vai caminhar, desfilar o barrigão!
    Bjs!

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  2. olá querida!
    os exercícios fisicios realmente
    são muito bons durante a gestação
    e ajudam a ter um parto mais tranquilo!
    Continue firme!
    Antes de saber que estava grávida eu ia
    todos os dias... sozinha mesmo, porque se
    fosse esperar pelo marido...rsrsrs
    Agora a Go e a nutricionista disseram para
    continuar, mas o maridinho só quer que eu vá qdo ele pode ir junto... e essa semana acabei não indo nenhum dia por conta disso... mas segunda-feira pego firme novamente nem que for sozinha mesmo!
    Já que tenho que manter o peso até o 4º mês
    vou batalhar pra isso né?
    bjinhosssssssssss

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  3. Tô enviando todas as minhas energias pra você!
    Eu não posso fazer essas coisas, fico em casa engordando feito o Garfield kkkkkkkkkk
    Força aí!

    Beijosssss

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  4. Ai amiga...fazer exercícios é uma dificuldade...estou me propondo a 2X de hidro por semana...mas minha rotina vira um caos...tenho os horários tão apertados...mas né>.....temos q pensar em nós!!!
    bjobjo e força na barriga!!!! sempre!!!!!!!!!!!

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  5. kkk !! Obrigada queridaa! E o baby, como está? Beijocas!

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  6. hehehe
    vc não tem jeito!
    faça os exercícios direitinho, minha senhorinha! vc agora precisa se preocupar com mais alguém além de vc mesma, né? brincadeira, sei que já faz isso! amo vir aqui e saber mais de vcs cada dia. oro pra que tudo ocorra muito bem, que o bb nasça bem, que vc fique linda e magra, sem estrias e com muito leite! hehehe
    Lembrando que as coisas se encaixam depois de um tempinho. vai dar tudo certo.
    Deus te abençoe!

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  7. Já dizia uma música antiga, marchinha de carnaval: "Mexa-se, mexa-se que é gostoso pra xuxu, mas nunca tão depressa quem tem pressa come cru..." kkkkkkkk

    Linda, vim aqui pra te sugerir um blog http://consultoraemamamentacao.blogspot.com/ tem muitas dicas boas sobre amamentação e seria bom manter contato com a Grasielly para te tirar qualquer dúvida que surgir qdo você for amamentar. Quero que tudo dê muito certo pra você, por isso as dicas.

    Beijos

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  8. Obrigada Tuka! Vc como sempre muito amável. Com certeza vou lá!

    Bjsss

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  9. Oi Dani !!!! Tudo bem?

    Te escrevo pra dizer que to acompanhando tudo no seu blog viu?! Ha dias to tentando comentar nos posts mas nao estou conseguindo... da como se eu nao tivesse conectada ao blog e nao consigo postar meu comentario...

    Estou adorando acompanhar essa sua linda fase de gravida e estou ansiosa pela chegada do Rafa !!! :)

    Amei a foto do seu barrigao... vc ta linda...!!!!

    Bom, soh pra te dizer que mesmo sem conseguir comentar, continuo acompanhando tudo!!! espero que em breve consiga voltar a comentar...

    Beijos, Dani do blog Trocando Aliancas

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  10. dani, eu comentei, mas deu erro, então vamus lá! força na barriga, pq eu não tenho a mesma disposição! eu tbem sinto vontade de comer até pedra, se deixar... mas não dá pq quebra os dentes, né! mas faz bem em cuidar da sua saúde... isso é ótimo pro Rafa tbem. bjos

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